Силова тренировка 

За класа

Клек, тяга, лежанка и раменна преса — движенията, които изграждат истинска сила. Работим в малки групи, за да следим техниката на всеки.

Всяка седмица натоварването се увеличава постепенно. Записваме резултатите ви, за да виждате прогреса си черно на бяло.

Какво ще постигнете

• По-силно и стегнато тяло
• Здрави стави и гръб
• По-бърз метаболизъм
• Увереност в залата